Essential oils at work
Wij krijgen steeds meer vraag van mensen hoe zij etherische olie op het werk kunnen inzetten. En natuurlijk ook de vraag of het prettig is om aromatherapie op jouw werkplek toe te passen.
Nu zit ik dit blog te typen in ons mooie pand in Heiloo. De geur van alle etherische oliën komt hier van alle kanten dus op die laatste vraag kan ik maar 1 antwoord geven en dat is JA 😊! Het is heel erg fijn om bepaalde geuren te gebruiken op kantoor of een andere werkplek. Natuurlijk is het goed om rekening te houden met jouw collega’s want niet iedereen is direct om. Daar heb ik dan gelukkig weer geen last van 😉.
Waar je rekening mee moet houden
Het is goed om met jouw keus voor een bepaalde olie rekening te houden met jouw collega’s. Ga niet voor een geur met een heftige intentie. Dit kan bij collega’s bijvoorbeeld een emotionele reactie veroorzaken en dat wil je niet. Bijvoorbeeld de Inner Child. Je wilt niet dat collega’s worden ‘gepakt’ door de energetische werking van de olie terwijl zij daar niet om hebben gevraagd..
Kies een thema wat bij de werkplek past. Werk je ergens waar de energie heftig aanvoelt dan is bijvoorbeeld de Clean Energy een fijne frequentie om in te zetten. Zijn collega’s snel gestresst dan is het prettig om naar een kalmerende frequentie te kijken zoals de Calming.
Bespreek altijd met jouw collega’s dat jij graag een olie in zou willen zetten. Misschien is iedereen direct enthousiast waardoor je zelfs een diffuser neer kan zetten. En misschien hebben collega’s wel vragen erover waardoor je meer duidelijkheid kan geven en zij er toch wel in geïnteresseerd raken.
Let op contra indicaties wanneer collega’s bepaalde medische aandoeningen hebben. Daarom is het juist goed om het gebruik van olie te bespreken op de werkvloer. Bij mensen met bijvoorbeeld epilepsie of een te hoge bloeddruk is het goed om je even te laten adviseren door een aromatherapeut of door je goed in te lezen op onze website. Bij al onze enkelvoudige oliën staan eventuele contra indicaties beschreven. Zo weet je zeker dat jij de olie veilig gebruikt op het werk. Maar ook zwangeren mogen niet zomaar iedere olie gebruiken. Ook dit staat duidelijk beschreven op de site.
Manieren om etherische oliën op het werk in te zetten
Hoe fijn jij het gebruik van etherische olie ook vind, niet iedereen wordt er blij van. Vooral mensen die nog nooit van het gebruik van etherische olie hebben gehoord kunnen erg veel dingen bedenken waarom je het vooral niet zou moeten doen. ‘Ik krijg altijd hoofdpijn van geuren’ is een tekst die je van veel collega’s zal terug horen… Maar het mooie van een natuurlijke olie is dat het eigenlijk bij bijna niemand hoofdpijn veroorzaakt. Een parfum geur, vooral van die grote diffusers die iedere 20 minuten een geur eruit knallen, bezorgen veel mensen hoofdpijn. Dit door de chemische stofjes die hierin zitten, deze zetten zich ook vast in stoffen etc, waardoor je de geur ook constant blijft ruiken.
Gelukkig zijn er ook genoeg manieren om jouw favoriete geur in te zetten zonder dat jouw collega’s hier ‘last’ van zal hebben.
➺ Gebruik een kleine verdamper van bijvoorbeeld hout, gips of vilt op jouw bureau of werkplek waar je een paar druppeltjes olie op kunt gebruiken zodat de geur wel verdampt maar niet de hele ruimte vult.
➺ Wil jij de ruimte ontdoen van een nare geur of energie, zet dan een diffuser even aan, zo’n 30-60 minuten voor jouw collega’s binnen komen. Ja, je moet dan misschien even wat eerder je bed uit… Maar misschien merken jouw collega’s toch verschil en zijn ze vervolgens om 😉. Je kan ook altijd de diffuser na werktijd aanzetten wanneer al jouw collega’s weg zijn. Veel diffusers kan je instellen qua tijdsduur waardoor de diffuser vanzelf uitgaat.
➺ Gebruik de spray rond je aura. Hierdoor maak jij wel gebruik van de frequentie van de geur, maar hebben jouw collega’s er geen last van. Zorg dat je de spray gebruikt op een plek waar niemand is, of waar genoeg ruimte is om de geur snel te laten verdwijnen.
➺ Je kan ook de spray van een bepaalde frequentie gebruiken om een ruimte mee te ‘behandelen’, bijvoorbeeld Clean Energy. Spray in iedere hoek van de ruimte wanneer iedereen uit de ruimte is om te lunchen. Zo kan de frequentie z’n werk doen en heeft niemand er verder last van. Tegen de tijd dat de collega’s weer terug komen op de werkplek is de geur weg getrokken maar staat de frequentie er wel nog.
➺ Gebruik een rollertje van jouw favoriete frequentie op je polsen en in je nek. Hierdoor heeft echt geen enkele collega last van de geur. Hebben we jouw favo geurtje niet in een roller? No worries! Je kan van iedere olie een roller maken met de speciale DIY set.
➺ En misschien wel de beste tip.. Laat jouw collega’s verschillende geuren ruiken die jij passend vind om in te zetten op de werkplek. Laat de collega’s een geur uitkiezen en vertel erover wat de frequentie van deze geur met je doet. Door het mensen te laten ervaren en uit te leggen win je echt terrein voor jouw diffuser 😉.
l
l
l
Aromatherapie is echt een hele fijne manier om een bepaalde sfeer neer te zetten. Het kan er echt voor zorgen dat mensen zich meer kunnen ontspannen en dit helpt weer om een prettige werkomgeving te creëren.
𝙻𝚒𝚎𝚏𝚜 𝚁𝚎𝚋𝚎𝚌𝚌𝚊