In deze blog neem ik je mee in de ondersteunende rol die etherische oliën kunnen spelen voor mensen die overgevoelig zijn, prikkels lastig kunnen verwerken en de drukte van het dagelijks leven niet altijd goed kunnen verdragen. Ook Marianne, oprichtster van De Groene Linde én moeder van een zoon met autisme, vertelt hoe zij haar zoon heeft kunnen ondersteunen met geurfrequenties.
Voor mensen met autisme kan de wereld soms overweldigend aanvoelen. Geluiden, veranderingen in routines, drukke omgevingen of onverwachte gebeurtenissen kunnen zorgen voor onrust en spanning. Juist daarom zijn rust, veiligheid en vertrouwen belangrijke pijlers binnen de zorg. Ook thuis kun je veel doen om deze basis te bieden.
Het belang van voorspelbaarheid
Mensen met autisme hebben vaak baat bij duidelijkheid en structuur. Wanneer verwachtingen helder zijn en de omgeving voorspelbaar voelt, ontstaat er ruimte om te ontspannen. Een veilige omgeving helpt om prikkels beter te verwerken en vermindert gevoelens van stress en onzekerheid.
Binnen de zorg draait het daarom niet alleen om praktische ondersteuning, maar ook om het creëren van een sfeer waarin iemand zich gezien, gehoord en begrepen voelt. Vertrouwen groeit wanneer zorgverleners de tijd nemen om te luisteren, signalen te herkennen en aan te sluiten bij de behoeften van de persoon.
Onrust omzetten naar rust
Onrust kan zich op verschillende manieren uiten. Sommige mensen trekken zich terug, terwijl anderen juist meer spanning, emoties of fysieke onrust laten zien. Het herkennen van deze signalen is essentieel om tijdig de juiste ondersteuning te bieden.
Rust ontstaat vaak door kleine dingen:
- Duidelijke communicatie
- Vaste routines
- Persoonlijke aandacht
- Een overzichtelijke omgeving
- Momenten van ontspanning gedurende de dag
Wanneer iemand zich veilig voelt, ontstaat er meer ruimte voor ontwikkeling, contact en plezier.
Etherische oliën als ondersteunende aanvulling
l
Steeds meer zorgverleners en mantelzorgers ontdekken de ondersteunende rol van etherische oliën bij het creëren van een ontspannen sfeer. Geuren worden direct verwerkt door het limbische systeem in de hersenen, het gebied dat betrokken is bij emoties en herinneringen.
Zachte geuren, zoals lavendel, mandarijn of zoete sinaasappel, kunnen bijdragen aan een gevoel van rust en ontspanning. In een rustige ruimte, tijdens een ontspanningsmoment of als onderdeel van een vertrouwd ritueel kunnen etherische oliën helpen om een prettige en veilige omgeving te ondersteunen.ge omgeving te ondersteunen.
Het is belangrijk om etherische oliën altijd zorgvuldig en passend bij de persoon te gebruiken. Niet iedereen ervaart geuren op dezelfde manier en juist bij autisme kunnen geuren extra intens worden beleefd.
Samen bouwen aan vertrouwen
Goede zorg begint bij verbinding. Door aandacht te hebben voor wat iemand nodig heeft, ontstaat een basis van vertrouwen. Vanuit die basis kunnen rust, veiligheid en welzijn groeien.
Of het nu gaat om een vertrouwde routine, een rustige omgeving, een luisterend oor of de subtiele ondersteuning van etherische oliën: kleine momenten kunnen een groot verschil maken. Wanneer iemand zich veilig voelt, ontstaat er ruimte om zichzelf te zijn.zelf te zijn.
Rust geeft vertrouwen. Vertrouwen geeft veiligheid. En vanuit veiligheid kan groei ontstaan.
Marianne verteld
“Binnen ons bedrijf zien we regelmatig hoe waardevol energetische ondersteuning kan zijn voor mensen met autisme. Vanuit mijn eigen ervaring als moeder kan ik dit ook persoonlijk beamen.
Onze jongste zoon heeft autisme en heeft als kind veel profijt gehad van de geurfrequenties. Zijn absolute favoriet was Mother Earth. Deze geur hielp hem om ‘weer in zijn lijfje te komen’, zoals hij dat zelf zo mooi verwoordde. Hij gaf vaak aan dat hij een onrustig hoofd had. Juist het zakken uit dat hoofd, terug in zijn lichaam, bracht hem rust en veiligheid.
Naast de geurfrequenties werkte ook het energetisch ondersteunen via aanraking heel fijn. Wat wij thuis ‘hoofdreiki’ noemden, hielp hem om spanning los te laten en zijn systeem te ontladen.
Wat bij autisme vaak opvalt, is dat er gedurende de dag veel prikkels en spanning worden opgebouwd. Het energetisch reinigen van de aura is daarin, naar mijn ervaring, essentieel. Het helpt om opgebouwde spanning los te laten en weer meer ruimte en rust te ervaren in het eigen energieveld.
Niet iedere vorm past echter bij iedereen. Onze zoon was bijvoorbeeld heel gevoelig voor de sprays; de geuren kwamen te intens binnen en ook de alcohol is voor hem nog steeds een taboe. De reinigende sprays kon ik daarom niet of nauwelijks bij hem inzetten. Door de reinigende oliën zachtjes te verdampen in een diffuser, konden we toch op een subtiele en effectieve manier ondersteuning bieden.
In de praktijk is gebleken hoe krachtig juist de combinatie is van:
- grounds
- cleaning
- beschermen van het energetisch systeem
Deze drie vormen samen een stevige basis, zeker in de ontwikkeling van een kind dat extra gevoelig is voor prikkels.
Ook eenvoudige rituelen kunnen veel doen. Zo adviseer ik onze zoon nog steeds af en toe om een voetenbadje te nemen met Himalayan salt and the badolie Grondend waarin Moeder Aarde verwerkt is. Het zout helpt het energetisch systeem te kalmeren en op te schonen, terwijl Moeder Aarde ondersteunt bij het veilig en ontspannen aanwezig zijn in het lichaam.
Laat één ding helder zijn: etherische oliën en geurfrequenties kunnen autisme niet genezen. De energetische ondersteuning kan wél een wereld van verschil maken in hoe iemand zich voelt in zijn eigen systeem.
Vanuit zowel mijn professionele ervaring als mijn rol als moeder kan ik zeggen: het is een zachte, liefdevolle en effectieve manier van ondersteunen die ik iedereen gun, en zeker mensen met autisme of ADHD.”
Liefs Chiara
Relevante artikelen
Care meetings at De Groene Linde; Learning, inspiring and connecting together
In de zorg draait alles om mensen. Om aandacht, verbinding en het creëren van een omgeving waarin cliënten, bewoners en patiënten zich veilig en gezien voelen.Daarom organiseert het zorgteam van...
Read more
The care team at De Groene Linde
Misschien ben jij als zorgverlener al bekend met het zorgteam van De Groene Linde, maar misschien ook niet. Daarom willen wij je graag meer vertellen over dit bijzondere team binnen...
Read more
Holistic care through scent, attention and connection
Een interview met Babette Joseph Binnen de ouderenzorg wordt steeds vaker gekeken naar manieren om bewoners niet alleen lichamelijk, maar ook emotioneel en energetisch te ondersteunen. Holistisch massagetherapeut Babette Joseph...
Read more