Het herfstseizoen is aangebroken. Waar het voor de één gezelligheid betekent, kan de herfst voor de ander juist een heel ander gevoel geven. En met dat andere gevoel ben ik er één van. Natuurlijk kan ik ook echt genieten van de donkere avonden met een kaarsje aan. Wanneer de regen tegen de ramen tikt en ik de deur niet uit hoef. Maar de kou, de nattigheid en de gure wind zijn niet helemaal mijn ding.
Ik ben een zomers type. Lekker eropuit en de warmte op mijn lijf voelen. Bij de eerste koude regenbui voel ik de verkramping al in mijn lichaam schieten. En om daaruit te komen, kan ik vaak wel wat hulp gebruiken! Een dagje naar de warme sauna, een warm bad en natuurlijk naar buiten als het weer het toelaat.
En dan hoor ik je denken: je kunt altijd naar buiten. Maar zo werkt het niet in mijn hoofd…
Daarom dit blog: ‘Happy Herfst’! Omdat sommige mensen al blij zijn mét de herfst en anderen juist wat ondersteuning kunnen gebruiken om happy te zijn tijdens de herfst.
De herfst, een periode van terug naar binnen trekken en loslaten
En dat naar binnen keren bedoel ik letterlijk én figuurlijk. We verblijven weer meer in huis en maken het binnen gezellig. Maar we trekken ons ook echt meer terug. Na een warme zomer, waarin we veel naar buiten gericht waren, komen we weer thuis bij onszelf. En ook dat mogen we gezellig maken. 😉
De herfst nodigt uit om meer in jezelf te zakken en op onderzoek uit te gaan. Misschien is het tijd om te reflecteren op wat je hebt meegemaakt, te kijken wat je wilt meenemen en waar je nog wilt bijsturen. Maar ook: wat mag je loslaten? Wat dient jou niet meer en mag je, net als de natuur, laten vallen? Net als de blaadjes die van de bomen vallen.
Zo vormt de herfst een natuurlijk moment om even stil te staan voordat we de volgende periode ingaan.
En juist deze beweging van naar binnen keren, reflecteren en loslaten kun je ontzettend mooi ondersteunen met natuurlijke producten.
Warme geuren voor een Happy Herfst
Een fijne en warme geur in huis geeft je direct een geborgen gevoel. Het is heerlijk om tijdens een donkere en gure avond op de bank neer te ploffen met een kleedje en een warme kop thee. Zet je diffuser aan met een heerlijke etherische olie of blend en je voelt je direct geborgen. Laat de regen en wind maar tekeergaan buiten, jij zit er lekker warm en cozy bij. 😉
Met deze heerlijke geuren haal je die warme herfstsfeer zo in huis:
Zen & Silence – De naam zegt al genoeg. Je voelt je stil worden vanbinnen. Na een lange dag is dit een heerlijke geur om alle drukte van je af te laten glijden en weer terug te keren naar jezelf. De Tolubalsem in deze blend geeft het geheel een warme ondertoon, terwijl Bergamot en Rozemarijn juist voor een vleugje frisheid zorgen. Een heerlijke, gelaagde geur waar je geen genoeg van kunt krijgen.
Earth & Wood – Een heerlijke, diepe en warme geur die je dagelijks kunt gebruiken. Vooral in de herfst komt deze blend helemaal tot zijn recht. De geur geeft een gevoel van veiligheid, geborgenheid en diepe ontspanning. Ook deze blend helpt je om de dag van je af te zetten en de rust weer op te zoeken.
Ho-blad – Deze etherische olie staat bekend om haar milde, warme geur die direct een gevoel van rust en harmonie oproept. Ze heeft een zachte, warme en licht bloemige geur die veel mensen doet denken aan Rozenhout. De warme en vriendelijke geur brengt rust in huis en creëert een ontspannen sfeer. Ook is Ho-blad heel fijn om te gebruiken in een basisbodycrème!
Fijne geuren voor een innerlijke Happy Herfst
De herfst wordt energetisch geassocieerd met loslaten en terugkeren naar jezelf. Vooral na de drukte van de zomer kan het ontzettend fijn zijn om de stilte in jezelf op te zoeken. Juist in die stilte vind je misschien wel de antwoorden waar je naar op zoek bent.
Om je te ondersteunen bij deze innerlijke herfstreis, kun je gebruikmaken van de volgende producten:
Lord Saint Germain – Lord Saint Germain is de hoeder van de Violette Vlam. Deze bijzondere vlam wordt gebruikt om energetische belastingen, spanningen en negatieve energieën weg te branden. Door deze zuiverende werking worden we bevrijd van oude blokkades en kunnen we weer vol vertrouwen en zonder belemmeringen van ons leven genieten.
Laat los wat niet meer nodig is en geef het aan de Violette Vlam!
Altai – Deze geur helpt je hoofd tot stilte te komen, zodat je weer helder ziet en kunt focussen op wat écht belangrijk is. Je keert terug naar jezelf en laat los wat niet meer dient. De geur geeft een gevoel van innerlijke rust en stilte, waardoor er weer ruimte ontstaat om dingen helder te zien.
Deze geur is niet alleen mijn favoriet. Veel van mijn collega’s hebben deze ook thuis in de kast staan. Sommige zelfs op hun bureau. 😉
Good Mood Good Vibes – Dit is voor mij echt zo’n fijne geur voor de donkere wintermaanden. Wanneer de dagen korter worden en er buiten minder licht is, vind ik het soms best een uitdaging om mijn eigen licht te blijven voelen. Dan gebruik ik graag Good Mood Good Vibes. Deze frisse, zoet geurende blend voelt voor mij als the sunshine in a bottle. De geur helpt me om mijn aandacht weer naar binnen te brengen en bewust te kiezen voor een lichtere, vrolijkere energie. Even uit mijn hoofd, even voelen hoe het met me gaat en ruimte maken voor wat mij goed doet.
Voor mij is dit een heerlijke geur om te gebruiken op momenten waarop ik wel wat extra lichtheid kan gebruiken. Een klein geurmomentje voor mezelf, juist op die donkere dagen waarop ik het zonnetje buiten soms zo mis.
Happy Herfst met natuurlijke ondersteuning
Zodra de herfst zich aandient en de R weer in de maand verschijnt, is het ook weer tijd om jezelf te ondersteunen met fijne natuurlijke producten voor de gure herfstdagen. Vooral in gezinnen met kinderen lopen de neuzen alweer snel en klinken er regelmatig zeehondachtige hoestjes door het huis. De tissues zijn dan niet aan te slepen!
Ondersteun jezelf én je gezin met natuurlijke producten en maak er ook op deze manier een Happy Herfst van:
Cough & Cold – Ook aan de kleintjes is gedacht. Deze fijne blend kun je gebruiken bij kindjes vanaf 6 maanden. Naast de etherische olie zijn er ook een wrijfolie, badolie en roller van deze blend verkrijgbaar. Zo kun je op verschillende manieren genieten van deze fijne geur, afgestemd op de allerkleinsten.
Zeehondje Hoest en Epic Long balsem – Deze twee balsems zijn echt fantastisch! Epic Long is er voor volwassenen en Zeehondje Hoest voor kinderen vanaf 2 jaar. Je kunt de balsem meerdere malen per dag aanbrengen op het borstgebied en onder de voeten. Een fijne natuurlijke ondersteuning voor jong en oud.
Cough & Sniffs – Deze geweldige geur is echt een herfsttopper voor mij! Deze blend combineert zorgvuldig geselecteerde etherische oliën met frisse en warme geurnoten. Heerlijk om te gebruiken wanneer je behoefte hebt aan een fijne, frisse sfeer in huis. Voor mij is dit echt een must-have flesje voor de barre herfstdagen.
Ik hoop dat je met deze heerlijke natuurlijke ondersteuning helemaal happy de herfst doorkomt! Ik heb mijn diffuser in ieder geval alweer schoongemaakt en klaarstaan voor intensief gebruik de komende periode. 😉
𝙻𝚒𝚎𝚏𝚜 𝚁𝚎𝚋𝚎𝚌𝚌𝚊
Related articles
Midsummer Magic
The longest day of the year, around 21 June, marks a special turning point in nature. The sun is at its highest point, the light is at its brightest and...
Read more
Spring is in the air!
Spring is more than just the reawakening of nature; it is a time of renewal and energetic transformation. The days are getting longer again, the light is growing stronger, and every ray of sunshine...
Read more
Why letting go is so difficult…
Letting go is something we all struggle with. Whether it’s sadness, anger, fear or disappointment: some emotions seem to be stuck and simply refuse to go away...
Read more