We’re getting more and more enquiries from people asking how they can use essential oils at work. And, of course, they also ask whether it’s a good idea to use aromatherapy in the workplace.
Nu zit ik dit blog te typen in ons mooie pand in Heiloo. De geur van alle etherische oliën komt hier van alle kanten dus op die laatste vraag kan ik maar 1 antwoord geven en dat is JA 😊! Het is heel erg fijn om bepaalde geuren te gebruiken op kantoor of een andere werkplek. Natuurlijk is het goed om rekening te houden met jouw collega’s want niet iedereen is direct om. Daar heb ik dan gelukkig weer geen last van 😉.
Things to bear in mind
Het is goed om met jouw keus voor een bepaalde olie rekening te houden met jouw collega’s. Ga niet voor een geur met een heftige intentie. Dit kan bij collega’s bijvoorbeeld een emotionele reactie veroorzaken en dat wil je niet. Bijvoorbeeld de Inner Child. Je wilt niet dat collega’s worden ‘gepakt’ door de energetische werking van de olie terwijl zij daar niet om hebben gevraagd..
Choose a theme that suits your workplace. If you work somewhere where the energy feels intense, then, for example, the Clean Energy een fijne frequentie om in te zetten. Zijn collega’s snel gestresst dan is het prettig om naar een kalmerende frequentie te kijken zoals de Calming.
Bespreek altijd met jouw collega’s dat jij graag een olie in zou willen zetten. Misschien is iedereen direct enthousiast waardoor je zelfs een diffuser neer kan zetten. En misschien hebben collega’s wel vragen erover waardoor je meer duidelijkheid kan geven en zij er toch wel in geïnteresseerd raken.
Let op contra indicaties wanneer collega’s bepaalde medische aandoeningen hebben. Daarom is het juist goed om het gebruik van olie te bespreken op de werkvloer. Bij mensen met bijvoorbeeld epilepsie of een te hoge bloeddruk is het goed om je even te laten adviseren door een aromatherapeut of door je goed in te lezen op onze website. Bij al onze enkelvoudige oliën staan eventuele contra indicaties beschreven. Zo weet je zeker dat jij de olie veilig gebruikt op het werk. Maar ook zwangeren mogen niet zomaar iedere olie gebruiken. Ook dit staat duidelijk beschreven on the website.
Ways to use essential oils at work
Hoe fijn jij het gebruik van etherische olie ook vind, niet iedereen wordt er blij van. Vooral mensen die nog nooit van het gebruik van etherische olie hebben gehoord kunnen erg veel dingen bedenken waarom je het vooral niet zou moeten doen. ‘Ik krijg altijd hoofdpijn van geuren’ is een tekst die je van veel collega’s zal terug horen… Maar het mooie van een natuurlijke olie is dat het eigenlijk bij bijna niemand hoofdpijn veroorzaakt. Een parfum geur, vooral van die grote diffusers die iedere 20 minuten een geur eruit knallen, bezorgen veel mensen hoofdpijn. Dit door de chemische stofjes die hierin zitten, deze zetten zich ook vast in stoffen etc, waardoor je de geur ook constant blijft ruiken.
Gelukkig zijn er ook genoeg manieren om jouw favoriete geur in te zetten zonder dat jouw collega’s hier ‘last’ van zal hebben.
➺ Use a small evaporator made of, for example, wood, plaster or felt, on your desk or at your workspace, onto which you can apply a few drops of oil so that the scent evaporates but doesn’t fill the whole room.
➺ If you want to rid the room of an unpleasant smell or energy, place a diffuser even aan, zo’n 30-60 minuten voor jouw collega’s binnen komen. Ja, je moet dan misschien even wat eerder je bed uit… Maar misschien merken jouw collega’s toch verschil en zijn ze vervolgens om 😉. Je kan ook altijd de diffuser na werktijd aanzetten wanneer al jouw collega’s weg zijn. Veel diffusers kan je instellen qua tijdsduur waardoor de diffuser vanzelf uitgaat.
➺ Gebruik de spray rond je aura. Hierdoor maak jij wel gebruik van de frequentie van de geur, maar hebben jouw collega’s er geen last van. Zorg dat je de spray gebruikt op een plek waar niemand is, of waar genoeg ruimte is om de geur snel te laten verdwijnen.
➺ Je kan ook de spray van een bepaalde frequentie gebruiken om een ruimte mee te ‘behandelen’, bijvoorbeeld Clean Energy. Spray in iedere hoek van de ruimte wanneer iedereen uit de ruimte is om te lunchen. Zo kan de frequentie z’n werk doen en heeft niemand er verder last van. Tegen de tijd dat de collega’s weer terug komen op de werkplek is de geur weg getrokken maar staat de frequentie er wel nog.
➺ Apply a roller of your favourite fragrance to your wrists and neck. This way, none of your colleagues will be bothered by the scent. Don’t have your favourite fragrance in roller form? No worries! You can make a roller out of any oil using the special DIY kit.
➺ En misschien wel de beste tip.. Laat jouw collega’s verschillende geuren ruiken die jij passend vind om in te zetten op de werkplek. Laat de collega’s een geur uitkiezen en vertel erover wat de frequentie van deze geur met je doet. Door het mensen te laten ervaren en uit te leggen win je echt terrein voor jouw diffuser 😉.
l
l
l
Aromatherapy is a really lovely way to create a certain atmosphere. It can really help people to relax more, which in turn helps to create a pleasant working environment.
𝙻𝚒𝚎𝚏𝚜 𝚁𝚎𝚋𝚎𝚌𝚌𝚊
Related articles
Crystal bags: small gifts with great significance
Crystals – here at De Groene Linde, we absolutely love them! Not just because of their unique and beautiful appearance, but also because of their spiritual properties. But which crystal exactly has...
Read more
How to use the test kit
We have a test kit for almost every product line in our range. But how exactly do you use them, and what can you do with them? Can you only use them to...
Read more
Massage with essential oils
One plus one equals three … The power of essential oils never ceases to amaze me. After completing my training in holistic massage at the Academy for Massage and Movement, I went on to...
Read more