At De Groene Linde, you’ll find handmade blends and scent frequencies based on 100% naturally pure essential oils, bottled locally in Heiloo. Whether you prefer lavender, gentle citrus or warm woody notes, here you can choose a natural fragrance that promotes peace and relaxation, balance and mindful living.
Soothing scents for your evening routine
In the evening, soft, rounded scents are often the most pleasant. Think of
lavender oil for sleep voor een kalme sfeer, zoete sinaasappel voor warmte en zachtheid, en cederhout of marjolein voor een geaard en geborgen gevoel. Zulke geuren worden vaak gekozen wanneer je na een drukke dag bewust wilt afschakelen, nog even wilt lezen, mediteren of gewoon in stilte wilt landen.
Wat ook helpt, is herkenning. Als je elke avond dezelfde geur gebruikt, gaat die geur steeds meer bij jouw rustmoment horen. Zo wordt je avondritueel niet alleen lekkerder, maar ook duidelijker voor jezelf. Kies daarbij het liefst voor blends met natuurzuivere etherische oliën zonder synthetische parfums, zodat de geurbeleving zacht en puur blijft. Zoek je inspiratie voor rustgevende combinaties? Bekijk
diffuser recipes.
How do you use essential oils to help you sleep well?
Scented oil for sleep is most commonly used in a diffuser or aroma burner. It’s simple and fits in well with a regular bedtime routine. You don’t usually need to diffuse the scent for hours on end. In fact, for many people, a short session of 15 to 30 minutes before bed is enough, especially if the scent becomes a regular part of
sleeping and dreaming.
- Use in a diffuser or other fragrance dispenser in accordance with the instructions, starting with a few drops. Read more about lavender oil in the diffuser.
- When using an aroma burner, always use water with a few drops of oil and place the burner in a safe and stable position.
- If you wish to use the oil in the bath or for massage, always mix the essential oil with a suitable carrier oil first.
- Combine scent with a calming ritual, such as breathing exercises, reading, journaling or a short meditation.
It is best not to leave a diffuser switched on unattended all night, unless the device is designed for this purpose and the manufacturer clearly states so. A timer function is often ideal. If you use a water diffuser, many people also find the fine mist pleasant in a dry bedroom.
How to choose a fragrance that suits you
Niet iedere rustgevende geur voelt voor iedereen hetzelfde. De een ontspant direct bij bloemige tonen, terwijl de ander juist liever kiest voor warm hout of zachte citrus. Kijk daarom niet alleen naar wat populair is, maar vooral naar wat jij als prettig, veilig en geborgen ervaart in de avond.
Bij De Groene Linde worden blends en geurfrequenties met aandacht ontwikkeld en met de hand afgevuld in Heiloo. Dat past bij wie bewust kiest voor ambacht, natuurlijke ingrediënten en een geur die meer doet dan alleen lekker ruiken. Twijfel je tussen verschillende geuren, dan is persoonlijk advies vaak de snelste weg naar een keuze die echt bij jou en jouw ritueel past.
Safe use of fragrance oil
Essential oils are highly concentrated. You should therefore always use them with care and follow the instructions on the product label.
- Do not apply essential oil undiluted to the skin, unless the product is specifically intended for that purpose.
- Do not take.
- Avoid contact with the eyes and mucous membranes.
- Keep out of the reach of children.
- If you are pregnant, breastfeeding, or caring for babies or young children, only use products and dosages that are suitable for these situations, or seek advice first.
- Store your oil in a cool, dry and dark place to preserve its fragrance.