Trauma roll on, Systemisch werken

"Trauma is misschien wel de meest vermeden, genegeerde, gebagatelliseerde, ontkende, verkeerd begrepen en onbehandelde oorzaak van menselijk lijden"

-Peter Levine-

Trauma is de ervaring van het ontbreken van lichamelijke, emotionele en psychische vaardigheden om de situatie aan te kunnen, waardoor er ervaringen van hulpeloosheid, hopeloosheid, overweldiging en doodsangst ontstaan. Deze ervaringen worden afgesplitst (dissociatie) om te overleven om zo het leven weer dragelijk te maken. Kort gezegd, onverwerkte emoties worden onderdrukt.

Ingrediënten

Lavendel, Bergamot Reggio, Laurier, Roosgeranium, Wierook

De onverwerkte emoties vormen op deze manier het trauma deel, wat getriggerd kan worden en daarom ook wordt vermeden. Zo ontstaan er overlevingsstrategieën vanuit je gezonde kwaliteiten die ervoor zorgen dat de pijn niet meer gevoeld hoeft te worden. Deze overlevingsstrategieën worden ook wel maskers genoemd. Als we de verantwoordelijkheid nemen om ons trauma te doorvoelen kunnen we betere beslissingen nemen voor onszelf en zullen onze overlevingsdelen en mechanismes als vanzelf wegvallen. En… iedereen heeft trauma's.

Deze geurfrequentie zal je ondersteunen in dit proces.

Tips in gebruik

• Gebruik de roller tijdens een familieopstelling om de client te ondersteunen bij het aangaan van een trauma
• Ga zelf aan de slag met de geur wanneer jij bezig bent een trauma te verwerken
• Gebruik de roller naar behoefte op de polsen en achterin de nek
• Roll wat van de olie aan de binnenkant van je handen en wrijf de handen warm. Maak een soort kopje met je handen en hou de handen voor mond en neus. Adem een aantal keer diep in en uit