Etherische olie en Zwangerschap
Wij krijgen vaak de vraag welke etherische olie je tijdens of na de zwangerschap kan gebruiken en hoe daar mee om te gaan. Wij raden standaard het gebruik van etherische oliën tijdens zwangerschap af, omdat je dit alleen met grote voorzichtigheid kunt doen. Vooral wanneer jij een hoger risico loopt op een miskraam, gebruik dan zeker geen etherische oliën. Toch proberen we met deze pagina inzicht te geven waar je keuzes in kan maken.
Ben je niet zeker van je zaak dan kan een professionele aromatherapeut je goed adviseren. Inwendig gebruik van etherische olie, zeker tijdens de zwangerschap en in de borstvoeding periode, raden wij altijd af.
Hieronder enkele adviezen om je op een veilige manier op weg te helpen.
OLIËN DIE JE BETER NIET KAN GEBRUIKEN TIJDENS DE ZWANGERSCHAP
- Anijs
- Atlasceder
- Basilicum
- Blauwe Kamille
- Berk
- Cassia
- Ceder
- Dille
- Dragon
- Eucalyptus
- Hoblad
- Hysop
- Jeneverbes
- Kamfer
- Kaneel
- Kruidnagel
- Lemongrass
- Marjolein
- Mirre
- Nootmuskaat
- Oregano
- Pepermunt
- Rozemarijn
- Salie
- Scharlei
- Tijm
- Venkel
- Wierook
- Wintergreen
Deze oliën raden wij ten stelligste af om te gebruiken tijdens de zwangerschap, omdat ze schadelijk kunnen zijn voor de moeder en het ongeboren kind. Dit geldt trouwens voor alle menstruatie bevorderende oliën bij vrouwen die een verleden hebben van miskraam en/of vroeggeboorte.
OLIËN DIE BEPERKT GEBRUIKT KUNNEN WORDEN VANAF 4 MAANDEN ZWANGERSCHAP
- Angelica
- Bergamot
- Copaiba
- Cypres
- Himalayaceder
- Jasmijn
- Kamille Rooms
- Marjolein
- Neroli
- Pepermunt
- Roos
- Rosalina
- Sinaasappel
- Scharlei
- Tangarine
- Vanille
- Ylang Ylang
Gebruik deze oliën de eerste 4 maanden helemaal niet! Daarna kan je dat voorzichtig doen, in kleine hoeveelheden en alleen toegevoegd aan een basis massage olie of andere basisolie. Denk hierbij aan maximaal 2 druppels op 20 ml massage of basisolie voor massage of bad.
OLIËN DIE JE KAN GEBRUIKEN VANAF 4 MAANDEN ZWANGERSCHAP
- Bergamot
- Citroen
- Den
- Eucalyptus Radiata
- Geranium
- Grapefruit
- Kamille
- Lavendel
- Mandarijn
- Mimosa
- Niaouli
- Neroli
- Palmarosa
- Patchouli
- Petitgrain
- Rozenhout
- Sandelhout
- Sinaasappel
- Vanille
- Vetiver
Gebruik deze oliën altijd in een mindere mate dan normaal. Dus b.v. 2 druppels in plaats van 4 druppels, of 3 druppels in plaats van 6 druppels. Telkens mooi als bad- of massageolie.
We hebben in de bovenbalk van onze website onder Thema’s een item Zwangerschap aangemaakt. Daarbinnen zie je al de te gebruiken etherische oliën tijdens je zwangerschap terug. Ook hebben wij een prachtige lijn speciaal voor zwangeren, de New Mom-lijn. Deze zijn, wanneer je de aangegeven zwangerschapsperiodes aanhoudt, veilig te gebruiken.
.
ZWANGERSCHAPSTRIEMEN
De onderstaande oliën staan bekend om hun mogelijke bijdrage aan voorkoming van littekenweefsel of dat ze de huid elastisch en soepel houden. Vanaf maand vijf kan je een mengsel van deze etherische olie toevoegen aan Sheabutter en met het ontstane product buik, borsten en bovenarmen inwrijven.
- Ceder
- Geranium
- Jasmijn
- Lavendel
- Mandarijn
- Neroli
- Ylang Ylang
- Rozenhout
Tenslotte
Heb je nog vragen over etherische olie en zwangerschap of eigen ervaringen te delen naar aanleiding van dit bericht? Laat ons dat dan even weten.